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精彩问答" />
患者年龄：28岁
怀孕时间：1601786364
健康咨询描述：吃什么能补精子？我想请教一下，男人吃什么可以补y精子呢，因为我父母很渴望我生一个男孩，但是我又很害怕我的Y精子不够活跃，所以请教一下，其实听说吃某些水果也可以，是真的么？男人吃什么补y精子
病情分析：运用饮食来调补精子，就要首先了解精液中的有关营养成份：精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以，调补精子要依次而进补。进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等,你好，进食优质蛋白质与精氨酸食物：优质蛋白质是产生精液的主要原材料。含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子天生、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统联系最为密切，具有防预性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。
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