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精彩问答" />
患者年龄：28岁
怀孕时间：1601893628
健康咨询描述：过度手淫会影响精子质量吗？如何提高精子质量？日常中应该怎么保养？
病情分析：您好，男人频繁手淫会导致前列腺炎和尿路感染等疾病，建议平时适当的控制手淫的次数。饮食上多吃补肾固精的食物，可以提高精子的质量，比如韭菜、鸡蛋、牡蛎等。建议培养新的兴趣爱好，晚上睡觉的时候避免裸睡，可以养成睡前阅读的习惯，同时要注意私处的卫生，每天清洗自己的私处，勤换内裤。
本回答来自：角美龙济门诊部 | 向TA提问
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