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精彩问答" />
患者年龄：31岁
怀孕时间：1603523656
健康咨询描述：性功能减退勃起障碍怎么恢复?不知道怎么确定，我是否是勃起障碍，请医生给我讲解一下。
病情分析：先帮你解释一下性功能勃起障碍,它的英文缩写是ED,是指阴茎持续不能达到或者是维持勃起以满足性生活.通常说的“阳痿”,是重度ED的表现.血管性原因 血管性病变是ED的主要原因，占ED病例的近50%。任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等适度手淫是每周一次,过度或是手淫史过长,都容易造成性功能下降,比如：勃起硬度下降,勃起时间减短,性唤起意思较以往困难等。此病影响夫妻性生活及感情，严重者影响婚姻稳定。多由男性吸烟喝酒，久坐不锻炼身体，工作压力大，饮食不规律引起的。因为年纪大了，性生活多了，就会导致肾功能下降出现阴茎勃起困难，性欲下降。要通过检查，了解一下，看看原因，是否如：心理压力、没休息好、身体不适、生殖炎症等，建议最好做个检查。勃起障碍怎么办?要看看是什么原因导致的，系统分析，才能够提高身体素质。勃起障碍的出现不是偶然，要检查一下，男科医院有性功能科室，会结合患者的情况，制定治疗方案。治疗过程中，也要注意：1、保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量。2、多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子。3、多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。4、防治高危因素，如增加锻炼、减肥。5、平时要合理膳食，全面营养，不要长时间的熬夜。6、 保持心情舒畅才会性欲高。
本回答来自：镇海益民门诊部 | 向TA提问
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