月经不调困扰着很多女性朋友的健康,那么月经不调怎么办?以下就是导致月经不调的原因大全.

    许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全,急慢性盆腔炎,子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了到子宫之外去找原因,殊不知,许多不良习惯因素也可能导致月经失调,这其中就包括节食

    过度节食

    医学研究证明,少女的脂肪至少占体重的17,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22,才能维持正常的月经周期,过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食.

    情绪异常

    长期生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经,闭经,这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢,脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经.

    过度劳累

    女性经期不可过度劳累,因为劳则气耗,气虚则血失统摄,容易造成月经过多,经期延长,甚至崩漏.

    滥用药物

    滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言,可导致月经失调,不排卵,闭经等,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍.

    寒冷刺激

    据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经,因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.

    电磁波影响

    现代人的生活离不开手机和电脑等家用电器,但许多女性却不知道,各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖功能,从而导致内分泌紊乱,引起月经失调.