对于大部分女性来说，怀孕都是一件很幸福很值得庆祝的事，但是也有些女性是不喜欢小孩子的。当然，如果不喜欢小孩，而又怀孕了，那么只能选择流产。而流产的方式有两种，人流和药流。一般情况下，只要怀孕在两个月内，那么就可以药流，超过两个月后只能选择人流。

　　有些准妈妈不喜欢小孩，但是准爸爸很喜欢小孩，如果光明正大的堕胎，准爸爸肯定不同意，那么准妈妈就想通过自然流产的方式让准爸爸接受流产的事实。其实想要流产是很简单的，我们都知道，在怀孕额前三个月，胎儿还不稳定，不管是否自愿，都是很容易流产的。

　　因此，想要自然流产，较好就是选择在孕前三个月内，在胎儿还未成形的时候，是较容易受到外界干扰，从而流产的。只要在怀孕的三个月内，多吃凉性的食物，那么就会很容易滑胎。比如说可以多吃苦瓜，桂圆，螃蟹等，凉茶也可以喝，或者直接吃薏米。薏米的主要功效是驱寒祛湿，但是如果在怀孕期间吃了薏米，那么很容易会流产。只不过吃薏米动机太明显了。

　　其实运动也可以流产，如果在怀孕期间，运动过度，或者是做了剧烈运动，那么也是很容易造成流产的可能。因为运动会动了胎气，一般动了胎气，都是需要补胎的，不然就会流产。所以医生才会告诫孕妇，在孕期三个月一定要注意身体，不能操劳过度，不能运动过度等等。

　　所以说，如果想自然流产，那么方法还是有很多的。其实保胎才是较困难的，而堕胎是很容易的事，当然为了安全起见，堕胎也要注意安全。如果阴道出血了，那么十有八九都是动了胎气，但是动了胎气不代表胎儿就一定会流产的，有些胎儿比较顽强，不会因为动一点胎气就会流掉。所以为了能安全的流产，较好还是到医院咨询医生。