尽管现代女性很多选择了剖腹产，但是实际上顺产才能够更有利于宝宝和妈妈的健康。很多女性为了能够生育一个健康聪明的宝宝，为了自己的身体健康，仍是选择了顺产的方式生育自己的宝宝。其实顺产之前是需要做很多检查的。

　　顺产需要产妇没有心脏病、血压问题、很高度近视等比较危险的身体状况，也需要baby的体位正常（头朝下）、没有多圈脐带绕颈，产妇的骨盆状况良好。这种情况下一般可以选择顺产。

　　分娩前做好这些准备

　　1、不要太过紧张

　　生宝宝是每个女人都要经历的，怀孕期间要该做的检查一定要做好，产前检查一定要做。做产前检查可以检测胎儿大小，以及孕妇的骨盆大小，检查是否符合顺产要求，确保顺产更轻松。在分娩过程中出现什么情况，医生也会及时的进行处理，孕妈们要做的就是听从医生的指导。

　　2、大小便不要憋着

　　在分娩前准妈妈们要多排便，临产前把大便排排空，避免生宝宝的过程中出现想大便的情况，避免发生这些尴尬的场面，对于宝宝顺产也很有好处。

　　3、饮食调整好、提前补充体能

　　在生宝宝的过程中，准妈妈会消耗大量的体能和水分。生产过程中宫缩都在不断的消耗体力，如果没有补充足够的营养，可能会造成分娩过程中体力不支的情况。

　　4、学习一种呼吸法

　　在子宫收缩的时候，可以自然的慢慢的吸气，阵缩过后就把气慢慢的呼出来。宫缩剧烈的时候，要向下屏住呼吸。疼痛难忍时可以用双手从下腹两侧按摩至腹部中间，呼气是再从腹部中间按摩到两侧。建议听从医生的指挥。

　　作为一名已经怀胎十月，正在积极准备生产的女性，你较好是及时做好各项检查，积极做好顺产生育宝宝的各项准备工作，这样才能够让你的顺产进行得更加顺利哦。