女性在决定要通过流产终止妊娠的时候就应该了解一些人流的危害，以防人流手术之后的种种危害，毕竟我们是要在保障身体健康的情况下做人流手术，所以，我们今天就为女性朋友们具体讲述一下我们能够做到的预防人流后遗症的方法。

　　人流后怎么防后患

　　1、术后1周内有少量阴道出血属正常现象，如出血时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况，要及时复诊。

　　2、术后按医嘱休息，休息期间应避免繁重体力劳动，避免接触冷水。

　　3、术后1个月内禁止性生活和盆浴，要保持外阴清洁，以免发生感染。

　　4、术后应注意避孕，对有生育要求的，也应在六个月后怀孕为佳。

　　5、术后1周随诊一次，如有异常情况，随时就诊。

　　6、术后半个月内加强营养摄入，多食富含蛋白质、维生素的食物。

　　7、恢复期间，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　以上便是我们详细为女性朋友们介绍的预防人流后遗症的方法了，专家说，人流手术是我们在万不得已的情况下做的补救措施，年轻女性万万不可偏听偏信人流手术无伤害，可能会最终造成我们女性终生不孕，所以，人流手术需谨慎。