每个女性都希望好的身材,因而减肥成了许多女性乐此不彼的事情.但她们又会担心减肥会带来疾病.例如,有些女性会问,过度减肥会导致月经不调吗?双屿新民医院指出,不少爱美的女性,为保持身材的苗条,通过节食的方式减肥的目的.但需要注意的是,不当的减肥方式,不但可导致营养不良,还可能造成月经不调,下面我们体来了解一下.

　　过度减肥的女性,很容易会出现内分泌失调的情况,进而导致月经不调,甚至引起停经.需要注意的是,停经对女性的身体危害极大,少女停经还会影响身体的正常发育.育龄女性如出现停经,严重的危害是使卵巢渐渐停止排卵,从而导致不孕不育的发生.

　　此外,一些不良的习惯也可引起女性朋友出现月经不调:

　　1.情绪异常:女性受到生活和工作压力的影响,情绪变化加到,心情处于抑郁当中,从而影响内分泌,导致月经不调现象.

　　2.吸烟:据有关调出数据显示,在吸烟的女性中,有30的女性会出现月经不调的情况,这是因为好吸烟会干扰正常生理期,从而影响正常的月经.

　　3.生活不规律:有些女性生活非常没有规律性,喜欢熬夜,而且还喜欢吃一些冰的东西,使下体受寒,这样也会导致月经不调.

　　双屿新民医院的温馨提醒:女性朋友在日常生活中,应养成良好的饮食习惯,身体所需的营养能得到充分的补充,切忌盲目减肥导致月经不调,这样会对健康造成不利的影响.